Projeto em Tondela quer pôr população a mexer-se

Começa esta segunda-feira (23 de setembro) o programa Saúde em Dia, da Câmara de Tondela, que chega este ano às 19 freguesias do concelho. A iniciativa quer pôr a população a mexer-se e a praticar exercício físico.

O programa vai decorrer até 29 de junho de 2025, com pausa no período de Natal, de 23 de dezembro a 5 de janeiro.

Este ano, o Saúde em Dia vai juntar mais de 1.500 participantes em 73 projetos, mais sete em comparação com a última edição. As atividades desportivas vão ser desenvolvidas por 50 instituições parceiras.

O programa Saúde em Dia teve início em 2008 e promove sessões regulares de exercício físico orientadas por técnicos credenciados.

Os principais objetivos do projeto são “a promoção da saúde e bem-estar dos cidadãos combatendo o sedentarismo, a diminuição do isolamento e solidão dos mais idosos e o aumento dos níveis de saúde e bem-estar”, explica a Câmara de Tondela.

As atividades são feitas por juntas de freguesia, instituições particulares de solidariedade social, coletividades e clubes.