Com o aproximar da época festiva, a Administração Regional de Saúde do Centro apela à população para a cautela face à Covid-19 nas celebrações do Natal e da passagem de ano.
A autoridade de saúde divulgou recentemente as recomendações de prevenção em contexto de pandemia.
Em comunicado, a ARS Centro apela ao cumprimento dessas mesmas normas incluindo o distanciamento social de 1,5 metros “em espaços públicos ou partilhados por pessoas que não sejam do mesmo núcleo familiar” e o uso de máscara facial “em ambiente interior e nas situações em que não seja possível assegurar o distanciamento físico”.
A autoridade regional apela também à higienização das mãos lavando-as “com água e sabão ou sabonete líquido, ou esfregando-as com solução antissética de álcool-gel”.
A ARS Centro também recomenda o “arejamento e ventilação dos espaços interiores, em especial quando partilhados – seja por meios naturais (portas e janelas), seja através de sistemas de ar condicionado, devidamente mantidos e assegurando a renovação de ar fresco” e ainda o cumprimento da etiqueta respiratória.
Proteger a tosse e o espirro com o antebraço e não com a palma da mão é outra das recomendações sugeridas. “Caso tenha colocada uma máscara, não a deverá tirar antes de espirrar ou tossir, mas deverá substituí-la, após higienização das mãos”, acrescenta o comunicado.
A Administração Regional de Saúde recomenda também a autoavaliação diária dos sinais e sintomas sugestivos de infeção por Covid-19 como a febre, os arrepios de frio, o corrimento nasal, as dores musculares, de garganta e cabeça, a tosse, a falta de ar e a perda ou alteração do olfato ou do paladar.
“A sua presença implica isolamento imediato e contacto telefónico com o seu centro de saúde ou com o SNS 24 (808 24 24 24) para triagem e orientação”, lê-se na nota.
A ARS Centro recomenda ainda a vacinação contra a Covid-19 e, “quando recomendado”, a gripe e outras infeções respiratórias com a orientação do médico de família e a testagem regular para a deteção do vírus.
“Nesta época festiva faça o seu teste na data o mais próxima possível dos seus convívios familiares. A testagem permite detetar casos sem sintomas que, de outra forma, iriam infetar terceiros”, aponta a autoridade de saúde.
A ARS também apela à população para que sejam evitadas aglomerações fora do núcleo familiar, lembrando que as festas familiares alargadas “são oportunidades de transmissão da Covid-19 e de outras infeções respiratórias”.
“Nos convívios familiares mantenha o distanciamento entre as pessoas, redobrando os cuidados para com as pessoas mais idosas e mais vulneráveis. Sempre que possível use máscara”, acrescenta.
A ARS pede ainda que sejam evitadas viagens desnecessárias, que sejam protegidas as pessoas mais vulneráveis como idosos ou doentes crónicos graves e o acesso à informação cientificamente válida através do site da Direção-Geral da Saúde, mantendo-se informado sobre as medidas de proteção em vigor.
Médicos do Centro apelam a “cuidados redobrados” nesta época
Tal como a ARS Centro, também a Ordem dos Médicos do Centro apelou esta quinta-feira (23 de dezembro) ao cumprimento das medidas de prevenção de contágio e transmissão de Covid-19, neste período festivo de Natal e Ano Novo.
Considerando o crescimento de infeções de Covid-19 em Portugal e na zona Centro em particular, tendo em conta o “impacto inevitável daí decorrente sobre os hospitais e os centros de saúde”, o presidente da Secção Regional do Centro da Ordem dos Médicos (SRCOM) apela para que as pessoas cumpram as medidas prevenção ao contágio e transmissão da doença Covid-19, e ainda que estejam vacinadas aquando dos encontros sociais habituais neste período.
“Dependemos todos uns dos outros, é muito importante assumirmos esta atitude pedagógica para ajudar, coletivamente, a combater o vírus”, afirma o presidente da SRCOM, Carlos Cortes, citado numa nota de imprensa deste organismo.
Na mesma nota, Carlos Cortes incentiva a que todos tenham “cuidados redobrados nesta fase sensível, em que pretendemos estar com a família em ambiente de partilha, em agrupamentos ou mesmo em locais comerciais de elevada concentração humana”.
“Temos de salvar vidas optando por comportamentos responsáveis”, alerta.
Carlos Cortes sublinha que a capacidade de resposta do Serviço Nacional de Saúde (SNS) está “dependente da responsabilidade e do civismo de todos” durante as festas de final de ano.
“Não queremos que possa repetir um cenário semelhante ao do ano passado. Para isso, todos têm de contribuir e terem os cuidados adequados”, apela.
Neste sentido, Carlos Cortes reforça as principais medidas recomendadas para a prevenção da Covid-19, designadamente a utilização adequada de máscaras, a higienização das mãos e o distanciamento físico e a etiqueta respiratória ao tossir e espirrar, a ventilação dos espaços.
Todos os cuidados são já conhecidos e colocados em prática nos centros de saúde e hospitais, realça.
O responsável da Ordem dos Médicos do Centro reforça ainda a necessidade de realizar previamente testes de diagnóstico SARS-CoV-2 quando estão em causa contactos sociais.
“As medidas preventivas de salvaguarda da nossa saúde são essenciais. Os nossos gestos e a responsabilidade de cada um ajudam-nos a salvar vidas”, conclui.
