Saúde mental e exercício físico em debate na Escola Superior de Educação

A Escola Superior de Educação de Viseu recebe, no próximo sábado (dia 8), o seminário “Exercício Físico e Saúde Mental”, dois dias antes do Dia Mundial da Saúde Mental.

Segundo a organização, o evento, que decorre entre as 13h30 e as 18h00, visa proporcionar “uma tarde de comunicações sobre o que se tem vindo a desenvolver nesta área a nível local e nacional, bem como, promover uma reflexão e debate conjunto entre os vários palestrantes intervenientes e respetivo público participante”.

Outro objetivo passa por contribuir para a construção de “uma sociedade menos estigmatizada e mais informada, dotada automaticamente de saberes e de valores que lhe permita aceitar, reconhecer e valorizar a capacidade de cada indivíduo, independentemente da sua condição física, psíquica ou social atual ou anterior”.

O programa inclui quatro painéis de discussão. O primeiro, “Literacia para a Saúde Mental”, tem a participação de Rui Sousa, médico interno no Centro Hospitalar Tondela-Viseu, e Mauro Silva, enfermeiro especialista em saúde mental e psiquiátrica.

Já no segundo painel, “Relação Atividade Física e Saúde Mental”, irá falar Sofia Franco, da Equipa do Programa Nacional para a Promoção da Atividade Física da Direção-Geral da Saúde.

No terceiro painel, “Exercício Físico na Saúde Mental – Intervenção Comunitária”, o programa AtivaMente é apresentado por Nicole Monteiro, técnica de exercício físico na Associação Invictus.

No quarto painel, “Evidência técnico-científica – Exercício Físico como meio Promotor de Saúde Mental”, fala Tânia Bastos, professora auxiliar na Faculdade de Desporto da Universidade do Porto.

Às 16h45, está marcada uma mesa redonda conclusiva com os participantes dos painéis. O evento é destinado aos profissionais e estudantes das áreas do desporto, da medicina, da enfermagem, da reabilitação e da educação social.

As inscrições são gratuitas, mas limitadas e devem ser feitas até às 19h00 desta sexta-feira (dia 7) neste .

O seminário é organizado pela Invictus Viseu – Associação Desportiva, Recreativa e Cultural em parceria com a Escola Superior de Educação e o Departamento de Psiquiatria e Saúde Mental do Centro Hospitalar Tondela-Viseu.