O Dia Mundial do Cancro celebrou-se a 4 de fevereiro e marca, há 25 anos, um momento crucial para a consciencialização sobre uma das principais causas de mortalidade no mundo. Promovido pela União Internacional Contra o Cancro (UICC) e em Portugal pela Liga Portuguesa Contra o Cancro (LPCC), este dia tem como objetivo unir a população global para aumentar o conhecimento sobre a doença, incentivar a sua prevenção, deteção precoce e tratamento, além de mostrar solidariedade com quem enfrenta o cancro.
Os milhões de pessoas que por ano perdem a vida em todo o mundo representam mais do que números ou meras estatísticas: são vidas, famílias e comunidades que são profundamente afetadas. Nestes últimos 25 anos, o Dia Mundial do Cancro tem trazido também uma mensagem de esperança, sublinhando os avanços científicos e as iniciativas globais que estão a transformar este cenário.
Esta celebração é, acima de tudo, um apelo à ação coletiva, lembrada no dia 4 de fevereiro, mas presente todos os dias. Cada um/a de nós pode desempenhar um papel, seja partilhando informação, apoiando iniciativas de angariação de fundos para a investigação, ou mostrando empatia e apoio àqueles que vivem com a doença.
Um dos pilares desta celebração é a educação, através de campanhas informativas que procuram desmistificar a doença, promover a adoção de estilos de vida saudáveis e alertar para a importância da deteção precoce. Muitos cancros, quando diagnosticados nas fases iniciais, têm uma probabilidade maior de serem tratados com sucesso.
Ao longo dos últimos anos, foram alcançados progressos significativos na investigação e no tratamento do cancro. Terapias inovadoras têm proporcionado melhores resultados aumentando a qualidade de vida de doentes e famílias. Porém, nestes 25 anos, lutar contra o cancro tem sido, também, lutar contra as desigualdades, uma vez que ainda subsistem barreiras económicas, geográficas, sociais que limitam o diagnóstico precoce e os tratamentos adequados. Divulgar a informação é proporcionar um acesso equitativo aos cuidados de saúde.
No 25º aniversário desta celebração foi lançada a campanha do Dia Mundial do Cancro 2025-2027 que coloca as pessoas no centro dos cuidados, lembrando que o cancro afeta cada uma de forma única e reconhecendo que o cuidado personalizado é essencial para o tratamento e suporte eficazes à pessoa com doença oncológica. O mote divulgado este ano “Unidos Por Cada Um” dá relevância a este aspeto, destacando a importância da partilha de histórias e experiências individuais que favorecem uma abordagem mais compassiva com enforque nas circunstâncias únicas de cada pessoa e não apenas na doença.
Certamente que à nossa volta existe alguma pessoa que foi, é, ou será diretamente afetada pelo cancro e por isso lembramos que é importante prevenir!
Algumas recomendações divulgadas pela LPCC para prevenção do cancro:
- Não fumar – o fumo é o principal fator de risco para contrair cancro do pulmão, o mais mortal na Europa, com um número de óbitos que supera os cancros da mama, próstata e colorretal juntos.
- Não beber – limitar o consumo de álcool reduz o risco de contrair doença oncológica como o cancro da boca, do esófago e da mama.
- Praticar exercício e cuidar da alimentação – a prática regular de exercício físico e a manutenção de um peso saudável reduzem o risco de vários tipos de cancro, incluindo do cólon e do rim.
- Proteger-se do sol, evitar exposição solar nas horas de maior calor e não frequentar solários – reduzir a exposição à radiação ultravioleta do sol e solários pode prevenir o cancro da pele.
- Vacinar-se – as infeções crónicas estão na origem de cerca de 16% dos cancros a nível mundial. As vacinas contra os vírus da Hepatite B e do Papiloma Humano protegem contra os cancros do fígado e do colo do útero.
- Participar nos programas de rastreio – cancro da mama, cancro do colo do útero e cancro colorretal – aumenta significativamente as taxas de sobrevivência da população.
É essencial reconhecer que nestes 25 anos não só os desafios persistem, mas também muitas conquistas surgiram e nos inspiram esperança.
Acreditamos que é possível construir um futuro onde o impacto do cancro seja significativamente reduzido e onde a vida seja valorizada em todas as suas formas!
Teresa Martins
Enfermeira Especialista em Enfermagem de Reabilitação, UCC Viseense
