Neste episódio de “A comer é que a gente se entende”, exploramos…
A taróloga Micaela Souto Moura traz as previsões do Tarot, na semana…
Feriado à vista e ainda sem planos? Temos a sugestão perfeita! Situado…
A 6ª edição do Lamecum Trail, que terá lugar no fim de semana, em Lamego, já conta com mais de 400 atletas inscritos de todo o país.
Os corredores vão participar em quatro vertentes distintas: Trail Longo (28Km), Trail Curto (15km), Caminhada (8km – não cronometrada) e Kids Trail. As provas pontuam para os Circuitos Nacionais de Trail. Os percursos vão passar por alguns dos mais belos trilhos e paisagens durienses, nomeadamente junto ao Rio Douro, na Serra das Meadas e no Santuário de Nossa Senhora dos Remédios.
A partida das distâncias de 28 e 15 quilómetros está prevista para a Av. Dr. Alfredo de Sousa, às 8h30 e 9h00 de domingo. Como novidade, a partida da Caminhada também será feita neste local. Na véspera, às 17h30, decorre o Kids Trail, prova lúdica gratuita reservada aos mais pequenos. Nos trilhos da Mata dos Remédios, será posta à prova a velocidade das crianças e jovens, dos 6 aos 14 anos.
O secretariado para a entrega de kits aos atletas funcionará todo o fim de semana nas Piscinas Municipais Cobertas. Além disso, será oferecido um almoço-volante a todos os participantes.
A organização do Lamecum Trail pertence ao Município de Lamego, em parceria com a Associação Desportiva de Avões e a Associação Terras de Dom Pedro, certificada pela Associação de Trail Running de Portugal.