Misericórdia de Lamego reforça aposta no envelhecimento ativo

A Santa Casa da Misericórdia de Lamego está a reforçar o investimento nas respostas aos idosos, visando promover o envelhecimento ativo. A instituição social já está a fazer várias atividades que vão desde a estimulação cognitiva à atividade física, passando por sessões sensoriais.

O lar de idosos da Misericórdia conta com uma equipa técnica multidisciplinar dedicada aos utentes, prestando diariamente apoio psicossocial e cuidados de saúde e de reabilitação.

“Estamos a reforçar o investimento na oferta de respostas pioneiras no âmbito do envelhecimento ativo. Este apoio é assegurado por profissionais experientes e é sempre muito valorizado pelos utentes”, referiu o provedor da Misericórdia, António Pinto Carreira.

Junto dos idosos com dependência total são dinamizadas atividades de cariz sensorial, utilizando cheiros, música, texturas, luzes e cores familiares que “reavivam memórias e emoções e convidam ao relaxamento”, acrescenta a Santa Casa em comunicado.

Já os seniores que têm mais autonomia são envolvidos em atividades de estimulação cognitiva com o objetivo de despertar o pensamento e a interação social.

“Esta estimulação retarda o agravamento dos sintomas do envelhecimento e, eventualmente, o aparecimento e a progressão da demência. Os idosos com um nível de dependência mais leve também participam em atividades lúdicas, como jogos, que favorecem o convívio e a camaradagem”, realça a Misericórdia.

Ao mesmo tempo, a Santa Casa promove atividades físicas para combater o sedentarismo e reduzir o risco de morte por doença cardíaca coronária ou pressão arterial alta, entre outros problemas de saúde. A atividade física também melhora a aptidão cardiorrespiratória e muscular e a função cognitiva.

“Entre as várias atividades multidimensionais, os utentes participam ainda em jogos didáticos de cariz nutricional que fazem recordar receitas antigas, produzidas com alimentos colhidos na terra e de excelentes propriedades nutricionais”, conclui a Misericórdia de Lamego.